~♥12 03 2013♥~
Nytt år nya möjligheter!
Ja det är sant, man ska ta vara på sig själv!
Detta år ska jag försöka göra till mitt år. Lägga ner tid på mig fullfölja det jag säger,
lära mig självdiciplin!
Mitt mål detta år är som alla andra år och som alla andra alltid önskar varje år!
Gå ner i vikt! Men nu vill jag att det ska ske på riktigt inga ursäkter till att inte ta sig till gymmet inga uräkter till att äta onyttigt! Det ska jag lära mig!
Jag hoppas att mina nära och kära stöttar mig och hjälper mig!
Mitt mål är att jag i midsommar har gått ner till iaf 65kg. Jag ska minst ha kommit under 70kg.
Jag önskar mig själv lycka till och att jag faktiskt lyckas denna gång!
Man ska äta lite av allt!
Nån gång ibland så kommer jag att slänga in något onyttigt men jag ska försöka att hålla mig till nyttigheter för det mesta det finns nyttiga snacks med!
Men nu ska det ske en förändring i år ska jag "våga" att ta på mig en bikini och känna mig bekväm!
Jag kommer aldrig att bli pinnsmal för jag har kurvor men jag ska skaffa mig sexiga och fasta kurvor.
Jag ska försöka att lära mig om hälsa och träning läsa på lite så att jag lär mig vad som är bäst för mig!
Håll tummarna för mig!
Puss på hälsa!
Ta hand om er nu! ♥
Friskgympa
Då har man varit och bränt lite kalorier!
Va på friksgympa vilket var mycket kul och krävande man träna hela kroppen men mest ben vilket jag gillar:D. Önska jag kunde gå på det här varje vecka vilket inte går eftersom att jag slutar praktiken kl 18.00 och den börjar 17.45.
Det är synd hoppas att dom lägger in fler pass av den:).
I morgon kommer jag iaf att ha träningsvärk det är konstigt om jag inte har det:P.
Jag rekomenderar verkligen den här den är väldigt bra i längden:D och man tränar allt!
Sen blev det ju att cykla hem:P. Vilket va lite jobbigt eftersom att från vilket håll man än kommer så är det uppförsbackar (långa) hem till mig och man var rätt slut i benen på väg hem. Men ger man sig f*n på att man ska klara det utan att klbia av cykeln så går det:P.
Väl hemma så blev det två smörgåsar med kalkon skcika på:) och en apelsin.
Tränings outfit^^,
Så här söt är man efter träning ;)
Va på friksgympa vilket var mycket kul och krävande man träna hela kroppen men mest ben vilket jag gillar:D. Önska jag kunde gå på det här varje vecka vilket inte går eftersom att jag slutar praktiken kl 18.00 och den börjar 17.45.
Det är synd hoppas att dom lägger in fler pass av den:).
I morgon kommer jag iaf att ha träningsvärk det är konstigt om jag inte har det:P.
Jag rekomenderar verkligen den här den är väldigt bra i längden:D och man tränar allt!
Sen blev det ju att cykla hem:P. Vilket va lite jobbigt eftersom att från vilket håll man än kommer så är det uppförsbackar (långa) hem till mig och man var rätt slut i benen på väg hem. Men ger man sig f*n på att man ska klara det utan att klbia av cykeln så går det:P.
Väl hemma så blev det två smörgåsar med kalkon skcika på:) och en apelsin.
Tränings outfit^^,
Så här söt är man efter träning ;)
Träna!
Hellu hellu!
Igår var det spinning för hela slanten! As skönt men as jobbigt precis vad jag behöver:D.
Vet att alla säger att man har komplex för sin kropp, men jag tror inte att jag har mått så här dåligt över min kropp förut..
Jag vill knappt åka till min pojkvän för att jag är rädd att han ska bli lika äcklad som jag över min kropp.
Det är jobbigt för jag försöker klä mig så att det döljs men jag ser stor ut i allt..
Så nu ska det tränas mins tre gånger i veckan och så ska jag börja med sånna där shakes..
Inte hela tiden men det kommer att ersätta några måltider inte alla men några iaf.
Spinning tycker jag är en rolig och bra tränning så det gillas det är jobigt som f*n men man vill ändå komma i "mål" så man ger inte upp även fast man känner att man inte orkar.
Snart ska jag ner och ta ut lite mer energi ska pröva en ny grej^^,
Berättar mer om den ikväll (om jag orkar) och vad det är:P.
Önska mig lycka till^^
När jag är färdig så ska jag iaf inte se ut så här!!!><
Igår var det spinning för hela slanten! As skönt men as jobbigt precis vad jag behöver:D.
Vet att alla säger att man har komplex för sin kropp, men jag tror inte att jag har mått så här dåligt över min kropp förut..
Jag vill knappt åka till min pojkvän för att jag är rädd att han ska bli lika äcklad som jag över min kropp.
Det är jobbigt för jag försöker klä mig så att det döljs men jag ser stor ut i allt..
Så nu ska det tränas mins tre gånger i veckan och så ska jag börja med sånna där shakes..
Inte hela tiden men det kommer att ersätta några måltider inte alla men några iaf.
Spinning tycker jag är en rolig och bra tränning så det gillas det är jobigt som f*n men man vill ändå komma i "mål" så man ger inte upp även fast man känner att man inte orkar.
Snart ska jag ner och ta ut lite mer energi ska pröva en ny grej^^,
Berättar mer om den ikväll (om jag orkar) och vad det är:P.
Önska mig lycka till^^
När jag är färdig så ska jag iaf inte se ut så här!!!><
